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ストレッチ & エクササイズ
19:30~20:30
料金:月謝 月3クラス 4,500円
毎週木曜
*毎月第3㈭休み*
・肩こり、腰痛、頭痛など身体の調整と伸ばし(ストレッチ)
・足腰を強く、姿勢を正して筋力トレーニング
などのボディーコンディショニング、バレエエクササイズのクラスです。
英語 deバレエ アンジュ~Ange~
レッスンは全て英語での指導
バレエレッスンしながら、自然と聞く・話すを身に付けていきます。
*3歳~6歳*
時間: 16:00~17:00
毎週木曜
*毎月第3 ㈭ 休み*
バレエ アルカンジュ~Archange~
あらゆるダンスの基本となるクラシックバレエを英語・日本語を混ぜながら
楽しく、様々なエクササイズを組み込みながら指導します。
*小学生*
時間 : 17:15~18:30
毎週木曜
*毎月第3㈭休み*